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要祛除体内寒湿用什么方法快又好?谢谢!
如题所述
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第1个回答 2013-10-07
病情分析:你好,要祛除体内寒湿平时可多运动,多吃一些辛辣、利水食物如生姜、五香粉、丝瓜、冬瓜、山药等等,有利于改善身体寒湿的症状。
意见建议:也可以用中药调理,可选用温肾利水的方剂,方如金匮肾气丸、附子理中丸、茯苓四逆汤等等。可在当地中医师的指导下使用。
相似回答
除湿气最好的
方法
有
哪些
答:
1.泡脚
如果没有时间定期进行专业的中医拔罐,那么,可以
每天在家里用热水泡脚
,每次约20分钟,可活血通络,同样有较好的祛湿作用。2.
运动
助阳 体内淤积的湿气越多的人,越不爱运动,而运动能促进身体器官运作,加速湿气排出体外,如
跑步、快走、游泳、瑜珈等
,只要是健康的运动最对身体有益。3.保持室内...
“
寒湿
”体质该如何改善
?使用
这4个
方法
,效果很管用
答:
目前在中医方面,
比方说针灸、推拿、拔罐、艾灸都是有驱寒效果的
。一般如果想要将体内湿气去除的比较快速,很多中医建议进行热疗祛寒。热疗祛寒还并不是一种具体的驱寒方式,只是笼统的一个总体概念。它只是用热气来轰走体内的寒气,比如用艾草熏身体,或者刮痧拔罐,都有这方面的功效。体内寒气严重,想要...
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