最近一周一直睡懒觉睡到11点，也没干什么重活扭到腰，这会是腰疼的原因吗？怎么才能好？要去医院看看吗？

Question

没有财富值了。。。麻烦好心人解答一下呗。。。。

Answer 1

这种腰疼是你缺少运动的结果，尤其腰部活动。现在社会许多青年和成年男性有这样的经历。
睡觉是放松，你由于缺少运动，脊椎之间磨合不够，导致睡觉放松时脊椎舒张照成轻微错位致使压迫血管神经等组织（人的身高早上比晚上高），你可以参照下人的脊椎性状就知道了。睡觉时间越长腰疼越厉害，但起床活动一段时间就跟正常人一样了。
要是觉得我说的对就开始腰部锻炼吧（注意：不要锻炼过度导致身体损伤，并且1星期左右会有身体疲劳期，那时一定要坚持）。
你也可以出医院检查下。
我就有过这样的腰疼经历，后来睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐一个月基本就好了，坚持了3个月，到现在没做了也没身体毛病。
最后祝你早日康复，生活健康！

Answer 2

你好，别睡懒觉了。我以前爱睡懒觉，也是经常腰疼。还有，床太软了也不好的。

Answer 3

那种开会三点会的恢复活动反函数地方机地方环境地方反对活动发火点f