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我练了熊氏易筋经3个月...拳力从140kg涨到185kg...这对身体没伤害吧...我183cm..80kg的体重..
如题所述
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推荐答案 2011-03-07
应该不会有什么伤害吧、应该是对身体有益。无须担心、
慢慢练、不要急于求成,有些时候太急反而会受伤吧
个人的意见
因为我不练这些,只是稍稍懂一点吧、
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其他回答
第1个回答 2011-03-06
练3个月才这这样不算什么,我同学去扬州拜师古易筋经师父:金加洲,5天就能运气头开大理石了!而且脑袋一点事都没有,据他说是内功!我们都惊呆了!
所以你这种情况算正常,练内功、内力不会起老茧,可以打通经络,对身体还很好,不知你练的熊市易筋经是不是也这个原理?
第2个回答 2011-03-07
是气功吗?如果是气功最好不要随便练习。最好要在师傅的指导下练习。如果不是就没啥问题了。
第3个回答 2011-03-06
没有,好现象本回答被提问者采纳
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我练了熊氏易筋经
4
个月
腰围减了
3
寸 体重长了15斤.
这没
什么问题
吧
.
答:
修炼上练一段时间后会有一些小成绩~这个时候五脏六腑的功能会比先前会有一定的提高~体重会相对改变~瘦的地方会长肉~臃肿的地方变结实~应该没什么问题。不过
熊氏
和金氏我都没练过~但是一些憋气方面的~能够加速经脉畅通~为胎息做准备的。身材变好就行~体重什么的不重要~身体健康才重要!祝你好运~朋友~继...
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