什么叫情绪化?同学说我挺情绪化的,那我以后应该怎样做?

如题所述

情绪化是指情感过于丰富。做事情不够理智,常常是根据自己的情绪做事、做决定。你要学会淡定;学会放松。学会控制自己的情绪。记住哦:平淡,是做人的深度。
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第1个回答  2011-03-10
简单的说,对待事情太过敏感的反应了
遇到不顺心的事情,一下子就表现在外表上了
爱使脸色
比较爱钻牛角尖
要试着放开些心情,不要任何事都放在心上,有选择的处理事情比较好!不然长时间自己的心也会累的本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-03-10
个人来说我很不喜欢情绪化的人,一下子这样一下子那样,变化莫测,难以捉摸。你以后处事应要理智,冷静,面对任何不顺的事,要淡然处之。
第3个回答  2011-03-10
高兴时做事和不高兴时做同一件事或是对一个问题的看法不同。比如说暴躁。意气用事。你应该学会理解他人。换位着去思考。把心胸豁达开。能够包容他人!这样就 OK叻!
第4个回答  2011-03-10
情绪化定义
可以理解为人在不理性的情感下产生的行为状态
管理自己情绪
1了解自己的情感及其原因
2 控制自己的情感及其根源
3 同情和理解别人的心理
明白了吗
祝你成功