蒸桑拿有什么禁忌事项吗?

如题所述

第1个回答  2018-08-03
桑拿是利用水蒸汽来加热排汗,桑拿的温度可达70—80度,人最多在这样的环境里停留5—10分钟,其间还会感到胸闷、气短、不舒服。另外,感冒之类可以蒸桑拿,但还是看医生好,可别以为蒸蒸就好了。另外,不要天天蒸,对皮肤不好。请采纳,谢谢!
第2个回答  2020-02-02
1.饱腹空腹、疲劳、酒后不适合
2.蒸桑拿的次数不能过于频繁,每周最好不要超过2次,而每次最长时间不超过1小时。
3.男性朋友少蒸桑拿浴(男性经常蒸桑拿浴容易因为桑拿浴的高温造成弱精少精甚至无精症从而降低生育能力)
第3个回答  2011-03-15
高血压、低血压、低血糖、心脏病、孕妇、饮酒后、饥饿时、饱餐后、疲劳时都不能蒸桑拿。
蒸桑拿过程中,视个人情况而定,如感到胸闷、头晕、心慌、恶心应立即停止,时间不宜过长。
蒸桑拿过后,不宜用过热的水洗澡,温水或冷水即可,然后静心休息直至提问回复正常。
第4个回答  2018-08-17

蒸桑拿禁忌:

    有新陈代谢和血液循环病的不能去;2.整容后不久的不能去;3.有皮肤排汗功能障碍的不能去;4.经常中医针灸、拔罐而又五脏功能不全者不能去;5.性格太内向而又“三高”,没有朋友陪同的不能去;6.休息时间短睡眠少的女性不能去;7.工作和生活压力大的少收入人群,应该少去;8.有风湿病,关节炎,腰背痛,哮喘,支气管炎,神经衰弱等不能长时间蒸桑拿。9.没结婚的男性不能去,易导致不育症。10.男女同蒸桑拿的不能去,有性工作者去过的桑拿室不能去

第5个回答  2022-02-04
高血压。心脏病。心肺严重疾病的。皮肤病的都不能去蒸,

发烧患者
有身体发热和发烧症状的人禁止使用托玛琳汗蒸房。
儿童
儿童的体温远比成年人的体温上升的快。这会导致儿童身体内更高的新陈代谢率。快速的体内循环会增加心脏的负担,也很难通过排汗来调节人体温度。儿童在使用汗蒸房前,请咨询儿科医生。
高龄人
维持体内温度的能力随着年龄的增长而减少。这主要由于循环系统和汗腺排汗功能的下降。高龄体弱者使用韩式汗蒸房,要采用相对较低的温度和缩短使用时间。
心血管病人
个别有严重心血管疾病的人,如:高 血压 、冠状动脉硬化、或进行药物治疗的人,长时间发热可能会影响血压。体内温度升高加大了心脏的负担,血液流动加快,皮肤排汗增多和呼吸系统加快,从而来维持恒定的体温,这是主要因为身体心脏跳动频率的改变,体内温度每上升一度时,心跳频率每分钟就可能增加 30 次。