我是一个从事脑力劳动的女人,一天至少有8小时都在电脑跟前,从去年开始常常有偏头痛的现象,有时候是一边,有时候是两边,就是太阳穴那里,以前虽然也有这种现象出现,不过这近半年的时间里,头痛的次数越来越多了.(经期前后也会伴有头痛的现象)以前多数时候只要休息得当,晚上睡眠好的话,第二天就好了.但是现在好象就算好好休息,第二天还是会头痛.会不会是工作的压力,还会有其它的可能性吗?在学校的时候怎么说了经常锻炼,现在几乎不锻炼,会不会是血气不顺还是什么的.
有没有哪位和我一样有类同的情况,都是怎么治疗的?
首先呢我们要去锻炼身体,我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。