至少要等孩子满3周岁后才开始考虑分房睡。
原因：
因为孩子太小跟父母分开入睡会让孩子缺乏安全感。对于不到3周岁的孩子，由于自我完全没有独立生存的能力，没有父母陪伴是一件十分可怕的事情，孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。
和孩子分床睡的几个步骤
第一步：妈妈已经决定和孩子开始分床后，先用两张各自独立的单人床拼合成一张双人床。
第二步：以一个月（根据孩子对妈妈不同的依赖状况可以延长到3个月）为时间基本单位，把孩子睡的单人床升高（或把妈妈睡的单人床降低），形成高低落差（孩子的床要处在高位，妈妈的床要处在低位）。高低落差的距离要以孩子胳膊和腿实际长度的85%到90%为准（目的是让孩子对外部的触觉采集依赖变得越来越困难，从而使孩子逐步把对外部环境的触觉采集依赖完全转嫁到视觉采集依赖。）
第三步：当孩子基本上适应对外部环境的视觉采集依赖时，再把两张单人床之间的距离拉开，拉开距离的尺寸根据每个家庭不同的客观情况而定，孩子睡的床和妈妈睡的床拉开距离的时间同样以一个月为时间基本单位（根据每个家庭的具体情况可以延长至三个月）。
第四步：当孩子基本形成对外部环境的感觉采集依赖时，再逐步把孩子的床降低（或妈妈的床升高），使孩子睡的床和妈妈睡的床回到同一高度（具体时间同样是以一个月为时间基本单位，根据每个家庭不同的客观情况可以延长至3个月）。
第五步：至此，孩子对外部环境的感觉采集依赖就基本形成了，也就是说孩子的感觉采集信息已经得到基本实现。在孩子对外部环境的感觉采集依赖基本形成后，就可以和孩子在相对的空间上拉开相对的距离了（比如分房和未来孩子寄宿等等）。
以上内容参考 人民网健康卫生频道-和孩子分床睡有哪些好处
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-04
------我想这个问题是每个父母都要面对的一个关键问题，很多人很多书都在说要三岁后就必须自己睡，培养小孩的独立性，特别是国外提倡从小自己睡。不同的文化不同的教育方式，不同的环境不同的生活态度，不同的孩子不同的培养方式，不同的时期不同的陪同习惯啊！其实，对于小鱼独立睡觉问题，我们已不断在尝试，但也没形成方圆，因为，家里的情况实在不能同比类做，从小以来，我和LG为了能保证第二天的上班质量，非周末都是保姆陪他睡。我们家商量本是决定上一年级后一定让他自己睡的，而如今，我更是离开的远远的，更难得多陪他一会，他也感到很孤单，所以，非周末晚上都是LG陪他，周末我们就三人同床，是他最快乐的时候。而且，在前段时间，与两家家教好且孩子都比较懂事的朋友沟通发现，他们的孩子都是同睡到他不愿意才分开的，孩子的亲情感很强，也会关心和体谅人，也快乐和自信，学习能力强，一个男孩中考全省抢着要，一个女孩艺术天赋极高，但没有过份依赖的不良现象。他们都说，孩子长大些后，自然就不想和父母睡了，这时间最多也就是7、8岁罢了，没有几年是可以真正陪孩子的。孩子5-7岁的亲情期如培养的好，长大后相信也就不会有大多的不孝儿女了。而且，我也发现，就是睡前那一刻，孩子总是最亲近最愿意和父母说心里话沟通的，当然，也是最温馨的，是我陶醉，不是孩子依赖啊！每当他甜甜睡着时，我都会开灯好好看看他的熟睡的样子，真的好可爱！也发现，小鱼真的长大了，作为妈妈的成就感就更加强烈了。有一天，我问小鱼：你觉得你和爸爸妈妈一起睡到几岁好啊？那想想认真的说：7、8岁吧！啊，和我想得一样，真是个聪明的孩子！所以，我建议年轻的父母，还是多陪陪孩子睡觉吧，多听听孩子的需求，随其自然，这样的美好时光不多，不要推他离开身边，该离开的时候他会自然离开的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-10-13
一般的话，小孩子出生就建议独睡的。可是因为气候的差别。像北方天气寒冷，冬天生的小孩子就不建议独睡。可由父母带着睡。基本上一岁多就可以分开睡了。儿子6岁了，全完要分开睡了。特别是男孩子，不能让他太依赖父母。多长时间里适应，就要看你儿子平时对你的依赖强不强了。因人而异的。
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不要太早，人类婴幼儿的心理、智力、能力发展需要父母更多更长时间的照顾。
1.太晚也不好。肯定要在青春期前，最好之前几年。随着现代社会的发展，这个时间大大提前了。
2.很重要的一点：不要让夫妻生活影响孩子，反过来也不好。可以让孩子和祖父母住一段。
3.具体几岁要视孩子情况而来，比如，孩子的性情、独立意识和自理能力，以及孩子的性别、有几个孩子。当然，也要看父母亲的情况、家庭情况。
综上，建议大部分家庭在孩子5、6岁时让孩子单独睡。更宽泛的选择是4-9岁。当然，这期间可能有反复。可以先让孩子睡在身边、单独一张床、孩子自己的卧室，这样来过度一下。
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稍大一点的幼儿与父母同床“亲密无间”，肯定没有好处。有时候孩子好像是睡着了，但仍然有可能听到点什么，看到点什么，或感受点什么，它比成人预料的要多得多。尽管我们可以百分百地承认孩子不明白父母在做什么，但这仍会在孩子的内心形成模糊的记忆，扎根发芽，造成不可言说的心理负担。这种感受如果没有找到恰当的疏通渠道，有可能把不正常的心理状态带入青少年阶段，甚至成人阶段。随着年龄的增长和身体发育，容易滋生孩子有害的性幻想。
先找出原因，再想办法。7岁的孩子不肯分床睡的原因一般有三点。
1.恐惧心理。这是儿童成长发育中普遍存在的一种体验，如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等等。
2.依恋心理。孩子从小在母亲的怀里长大，况且一直与父母同床，在每天的肌肤接触、爱抚中，孩子容易产生依恋心理，不愿分床睡。
3.孤独心理。小孩与父母一起睡，睡前可以说说话，听听故事；早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话，向父母撒娇，觉得很踏实、很开心；而单独睡很孤单，没意思。
1.帮助孩子克服胆怯心理。委婉而平静地告诉孩子："很多像你这么大的小孩都会害怕的。""妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。"让孩子明白，不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开导，使孩子懂得恐惧是会消失的。
2.有意识地培养孩子的独立精神。如平时有一段独处的时间；节假日让他一个人在爷爷奶奶或外公外婆家里住上几天，削弱对父母的依恋心理。
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不要太早，人类婴幼儿的心理、智力、能力发展需要父母更多更长时间的照顾。
1.太晚也不好。肯定要在青春期前，最好之前几年。随着现代社会的发展，这个时间大大提前了。
2.很重要的一点：不要让夫妻生活影响孩子，反过来也不好。可以让孩子和祖父母住一段。
3.具体几岁要视孩子情况而来，比如，孩子的性情、独立意识和自理能力，以及孩子的性别、有几个孩子。当然，也要看父母亲的情况、家庭情况。
综上，建议大部分家庭在孩子5、6岁时让孩子单独睡。更宽泛的选择是4-9岁。当然，这期间可能有反复。可以先让孩子睡在身边、单独一张床、孩子自己的卧室，这样来过度一下。
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稍大一点的幼儿与父母同床“亲密无间”，肯定没有好处。有时候孩子好像是睡着了，但仍然有可能听到点什么，看到点什么，或感受点什么，它比成人预料的要多得多。尽管我们可以百分百地承认孩子不明白父母在做什么，但这仍会在孩子的内心形成模糊的记忆，扎根发芽，造成不可言说的心理负担。这种感受如果没有找到恰当的疏通渠道，有可能把不正常的心理状态带入青少年阶段，甚至成人阶段。随着年龄的增长和身体发育，容易滋生孩子有害的性幻想。
先找出原因，再想办法。7岁的孩子不肯分床睡的原因一般有三点。
1.恐惧心理。这是儿童成长发育中普遍存在的一种体验，如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等等。
2.依恋心理。孩子从小在母亲的怀里长大，况且一直与父母同床，在每天的肌肤接触、爱抚中，孩子容易产生依恋心理，不愿分床睡。
3.孤独心理。小孩与父母一起睡，睡前可以说说话，听听故事；早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话，向父母撒娇，觉得很踏实、很开心；而单独睡很孤单，没意思。
1.帮助孩子克服胆怯心理。委婉而平静地告诉孩子："很多像你这么大的小孩都会害怕的。""妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。"让孩子明白，不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开导，使孩子懂得恐惧是会消失的。
2.有意识地培养孩子的独立精神。如平时有一段独处的时间；节假日让他一个人在爷爷奶奶或外公外婆家里住上几天，削弱对父母的依恋心理。
第3个回答 2020-01-03
家长和孩子几岁分房睡觉最好？怎样使孩子自己独立睡觉
第4个回答 2015-04-13
一般的说法是，三岁分床，六岁分房。但是也要看孩子的适应能力如何。男孩儿一般分床分房早一些，女孩儿可以稍晚，但是六七岁也该分房睡了。
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