乙肝怎样保养

乙肝怎样保养

  1、饮食有节,注重忌宜。乙肝饮食以保护受损肝脏为目的:古人说:“饮食自倍,肠胃乃伤”,是指饮食过饱或暴饮暴食可以导致疾病。乙肝患者消化功能本来就虚弱,如果饮食没有节制,可进一步加重疾病。因此饮食要注意以下几点:一要定时进餐,使胃肠的功能协调正常。二要饮食定量,每餐不宜过饱。要多食富含蛋白的食物,主要有蛋类、奶类、瘦肉以及各种豆制品等,

  2、起居有常,劳逸结合,乙肝患者应特别注意休息,这是由肝脏的生理功能决定的。中医认为肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝脏的血流量越小,故到达肝脏的营养成分和药物就越少,肝炎恢复就越慢,所以休息对于肝炎患者预后起着非常重要的作用。但并不是说绝对卧床,当症状显著改善后,可适当增加活动量,但以不引起疲劳为原则。中医认为劳累伤气,久卧亦伤气,特别是慢性肝炎患者,在症状相对稳定期,应生活有规律,劳逸结合,起居有常。

  3、调畅情感,保持乐观。乙肝患者应调整好自己的情绪,正确看待疾病,保持乐观的心情,坚定战胜疾病的信心,才有利于疾病的恢复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大。“怒伤肝”、“思伤脾”,暴怒和忧思过度会导致肝胆和脾胃气机郁滞,功能失常而出现胸胁痞闷、腹胀、嗳气、纳呆、倦怠乏力、大便不调等,诱发或加重急慢性肝炎及肝硬化的临床症状。乙肝患者平时要保持心情舒畅,情绪稳定,坚定战胜疾病的信心

  4、加强锻炼,增强体质。注意休息,适当增加活动量;有利于增强体质,提高免疫力。机体内部调节功能加强,自身的免疫力逐步增强,对缓解乙肝患者的临床症状有积极的作用。
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第1个回答  2007-02-13
注射乙肝疫苗,是预防乙肝最简便有效的方法。
在注射疫苗前,应先检测下乙肝五项。再根据乙肝五项的结果决定是否注射乙肝疫苗。
乙肝疫苗全程为三针,分别在0,1,6月各注射一针。
在全程注射完疫苗一个月后,再次检测乙肝表面抗体,如果检测结果
乙肝表面抗体HBsAb呈阳性,是接种乙肝疫苗成功的标志;说明注射乙肝疫苗后,
您体内已产生抗乙肝病毒免疫抗体。能有效的防御乙肝病毒的侵害。

因您是通过接种乙肝疫苗获得乙肝抗体,
建议您每三年加强注射一支乙肝疫苗。
因乙肝疫苗接种产生抗体后,其抗体水平随时间逐年下降。
我国的多数学者建议免疫后三年内加强注射一次为好。
无论相隔多久,只要乙肝表面抗体滴度在10个国际单位/ml以上者,
说明机体对乙肝病毒具有免疫力(变异乙肝无效)。
反之如果乙肝表面抗体滴度在此值之下则应加强注射。
第2个回答  2016-04-18
1、接种乙肝疫苗:这是预防乙型肝炎最有效的措施。凡是没有感染过乙肝病毒的人,尤其是家中或周围密切接触的人中有乙肝病人或乙肝病毒携带者,以及集体生活的学生和从事饮食服务、幼儿保育、医务等重点人群均应接种乙肝疫苗。
2、防止血源传播:不输入未经严格检验血液和血制品;不去街头拨牙、耳垂穿孔、纹身等。医生、护士打针要一人一管一消毒。
3、防止性传播。
4、防止生活接触传播:最好在集体聚餐实行分餐制,不要与他人共用牙刷、剃须刀、水杯等。平时注意个人卫生。
第3个回答  2018-12-07
治疗乙肝虽无特效药物,却不乏有效药物,合理配置使用有效药物,可以减轻乙肝炎症反应,抑制乙肝病毒复制,阻止肝纤维化加剧。 一、关于乙肝治疗:目前的科技发展水平及现有治疗条件下,治疗乙肝没有特效药,一切宣称可包转阴的疗法及药物都是骗人的,千万不要上当。 二、关于中医中药:中医中药是祖国的传统,是祖先留给我们的宝贵的财富,它对于一些疑难杂症可能确有一定效果,对保肝降降酶,活血化瘀也是很有办法的,但抗病毒治疗是被公认的治疗乙肝(或抑制病情发展)的最根本的方法。 三、关于西药抗病毒:这也是目前最接近正确的治疗方法。 目前有效的抗病毒药物有两大类,1、干扰素类。2、核苷类药物。 1、长效干扰:每周一次每针1300-1500元左右,疗程1年左右,每年花费70000元。普通干扰:每天一次,应答后隔天一次,疗程6-12个月,费用20000元左右。 疗效:对E抗原阳性患者:E抗原阴转率30%左右,停药易反弹。长效干扰效果类似,但停药反弹机会少于普通干扰。
第4个回答  2009-12-16
你好
有肝病一定要注意休息,清淡饮食,不能吃辛辣刺激之物,不能喝酒熬夜,但乙肝随着年龄的增加容易发展,最主要的还是要积极治疗,但目前西医对乙肝没什么好的治疗方法,建议到肝病专科医院中草药调理,效果理想,在此愿你健康
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