第1个回答 2011-04-23
1、对你要表达的事你要了解清楚
2、要明白领导的意思，不清楚的话把你的想法说出个一俩点解决问题的方案再从说话中了解领导的意思。当然这是和上层交谈紧张的觖决办法。平时增加知识量
3、和朋友交谈 也是这样的话说明你自悲，这就需要你看到自已的优点和爱你自已本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-04-29
专门来解答这个问题。我初中抑郁了也这样，后来我一直研究我说话。说话的时候最好一个字一个字的念。关键是让自己听到，让自己听清。听清被人说的话，再听清自己说话，就不会走神了，不要一股脑的想要说什么然后一起说完。就想背书一样，会忘正常，就想我现在打字一样，一个字一个字来。
第3个回答 2011-04-12
是你自己太在乎别人怎么说你 有话就慢慢说 别跟他们急就好了
第4个回答 2011-04-12
语速放慢,别着急