月经推迟了10天左右了 还没有来 该怎么办？

Question

患者信息：女 23岁

已经确认没有怀孕 以前月经一直很规律 3年前做过一次药物流产 后来就一直不规律了 而且月经量少 以前也有过月经推迟 但是最多不过一个星期 这次有点时间太久了 不知道这属于不属于正常 如果不正常 该怎么办呢

Answer 1

1、避免过度劳累
女性朋友们在月经期间最好避免劳累，防止女性生殖器官受到损害，甚至导致器官病变。
2、保持良好心态
心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、及时治疗
如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该及时服用金巢安来治疗，可以从根本上调理月经，改善内分泌，从而使月经周期恢复正常，推迟情况也就不会出现了。
4、保证充足睡眠
对于女性来说，保证充足的睡眠。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。
5、通过饮食调节
女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期，同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。

Answer 2

你好，根据你提供的问题和目前月经已经推迟十天还没有来呢，而且到医院做相关检测，结果提示刮宫没刮干净，这个时候建议你可以口服黄体酮的同时，还需要口服益母草颗粒和乌鸡白凤丸。目前你的主要问题是因为有出现了一些残留物，而且还伴随着宫腔内出现了一些不干净的症状，这个时候建议你可以口服逍遥丸，可以口服一些调理月经的药物的。

Answer 3

您好！正常月经周期在28-30天，提前或推后一星期均属于正常。机体内部和外界许多因素如精神紧张、环境气候、药物以及全身性疾病，均可通过大脑皮层和中枢神经系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的相互调节导致月经失调。 流产后月经不正常可能有两个原因，一个是有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅。另一个原因可能是子宫内膜局部损伤后导致月经少。建议你到医院检查明确，祝您健康！本回答被提问者采纳

Answer 4

不要太担心也有可能是你太过于紧张才导致你月经推慢那么久，既然没有怀孕就放宽心，要不你就去药店买那个黄体酮吃也可以，那个我就吃过，过了8天就来了‘

Answer 5

推迟一周以内都是正常的现象，超过一周可能是月经不调。建议迟一点去检查好吧。