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怎样预防近视眼
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-09-25
怎样预防近视?#星知计划#
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第2个回答 2020-05-27
哈佛大学教授告诉你:预防孩子近视,只要做一件事。这么简单,你能坚持吗?
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第3个回答 2011-04-29
别上网
第4个回答 2011-05-04
还有,不要经常玩电脑
第5个回答 2020-06-18
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怎样预防近视
呢?
答:
预防近视可以从以下几个方面入手:1.保持正确的用眼姿势和距离:保持距离屏幕或书本的距离
,并确保头部和身体的姿势正确,不低头过度或弯腰过度。2.
进行适当的眼保健操
:通过进行眼部放松操和调节视力的练习来减少眼睛疲劳,保护眼睛健康。3.
控制用眼时间
:控制每次用眼时间不要过长,并进行适当的休息,每...
如何预防近视眼
呢?
答:
对预防近视有宜的良好的用眼习惯包括:
一、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟
。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。二、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照...
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