体质虚寒手脚总出冷汗，冰凉，一年四季如此，怎么办

体质虚寒手脚总出冷汗，冰凉，一年四季如此，特别冬天比较难熬，但是不那么怕冷。。。应该怎么办，吃什么，怎么做？我觉得这个还影响到了我的吸收等问题，比如说长不壮。。还有阳气虚可能导致我眉毛YM稀疏的问题，眉毛很反映气血的吧？
在外地上大学所以最好是方便点的方法吃中药就不必了。。没精力更没条件。。最好是简单点的食材或者药谢谢

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推荐答案 2011-04-13

手足汗，手足心凉者属中阳不足，乌梅煎汤送服理中丸；日久不愈，气血俱虚者，用五味子煎汤送服十全大补丸。
外用：手汗多者，用明•陈士铎《石室秘录》洗手汗出方：黄芪、葛根各30克，荆芥、防风各9克，煎汤温洗，每日浸洗不低于15分钟；足汗多者，白矾、葛根各15克，煎汤泡脚。

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其他回答

第1个回答 2011-04-13

中医认为，四肢厥逆乃阳气不足，最经典的方子就桂附地黄丸，药店有售，属非处方药品，安全可靠。小丸，服用很方便。食补的话对你来说更麻烦，制作相对复杂。本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-04-13

眉毛不一定反映气血
比较方便的方法是吃附子理中丸每次2丸（18克）、每日2次右归丸也可以或改为汤剂更好些

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