我现在16岁68cm,已经两年没有长个子了,还能长高么?本人男。

如题所述

1. 你的身高增长主要取决于你的生长发育情况。
2. 观察第二性征是否出现,如变声、体毛生长等,这通常是身高增长结束的标志。
3. 关键是要检查你的骨骺线状态。你需要去医院进行X光检查,以确定骨骺线是否已经闭合。
4. 如果骨骺线已经闭合,那么你不再有可能长高。
5. 然而,有些人尽管腿部的骨骺线已经闭合,脊椎骨仍有可能继续生长。
6. 可以通过多做一些如吊单杠等运动来促进脊椎的生长。
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