怎样平衡工作和生活的关系。

Question

如题所述

Answer 1

1:工作跟生活要分开，敬业的同时不能耽误生活

工作我看的比较重，生活我也懒得比较重。你要把二者分开来，敬业是一件好事，可是也不能耽搁自己的生活。工作的目的是赚钱，赚钱的目的是为了生活，二者是相辅相成的。

2:工作时间好好上班，下班后回归正常生活

工作的时候不要老想着生活的事情，要好好上班，争取每一天都过得充实有活力；下班后回归正常生活也很正常，不要老想着工作，多陪伴家人才是真。偶尔接到管理老板打来的电话，接肯定要接，没多大事还是可以等到第二天来处理。

3:工作对你而言也是为了提升自己，下班则是为了放松

一天八九个小时下来早已疲惫不堪，我也跟大家感同身受。吃完晚饭后好想直接倒在床上休息，工作对你而言是为了提升自己的综合能力，生活是为了让你心平气和适当放松。

4:工作时间在其位谋其职，休息的时候越想越乱

工作的时候做到在其位谋其职就可以了，休息的时候再想工作你会越想越乱。这样就跟你的实际想法背道而驰，完全没有必要。工作归工作，生活归生活，相辅相成的同时也要区别对待。

Answer 2

常常有人问我：身为职场妈妈，如何平衡工作和生活？

其实，「平衡」的背后有一个重要约束条件：我们每个人每天只有24小时。

因为总时间固定，所以想多陪孩子，就得早点下班，减少工作时间；

想和同事凑拢一起工作的时间，就注定加班晚归，回家只能看孩子熟睡的脸庞；

想多陪孩子还能好好工作，无非是牺牲自己的休息时间罢了……

最近，我渐渐摸索出了一条属于职场妈妈的职场和家庭生存规则，既能做好工作，又能陪好孩子！

第一点：时间有限，那就在有限的时间里给予高质量陪伴。

高质量陪伴（High-quality Time）的意思是，既然我们陪伴孩子的时间很有限，那就争取提高这段时间的陪伴效果，关键是放下手机、全身心陪伴，给孩子独特的、专属的陪伴。

我最近特别喜欢带孩子去小区里溜达，在草丛里一起比比谁眼力好，先发现昆虫，就充满了乐趣！在这个过程中，不仅能让孩子锻炼眼力、手眼协调的能力，还能在自然界中放松心情，为孩子留下美好的回忆。

第二点：调整安排，优先配合孩子的时间来安排工作。

刚回归职场时，我常常陷入早起娃已经出门了，晚归娃已经睡着了的尴尬状况。

后来我调整作息，开始早睡早起。这样一来，早上可以陪孩子聊天、朗读、玩耍一会，再送去上学——到公司早早开始工作，刚好人少效率也高。同时，我每周四晚上绝不加班，把工作带回家继续，就能确保每周四、周六、周日都可以和孩子一起吃晚饭。本回答被网友采纳