哪种饮料最健康

Question

如题所述

Answer 1

1.矿泉水。矿泉水中含有许多对人体有益的物质，适量饮用对身体有利，但是切勿过度饮用。

2.农夫山泉东方树叶。这款饮料相对来说还是比较健康的，它兼有营养和保健功效，但是同样不能代替白开水。

3.元气森林气泡水。元气森林苏打气泡水含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、防辐射、抗衰老、降脂降糖、抑菌抑酶等多种功效，0糖0卡0脂肪的天然甜，喝起来口感细腻清爽，还有助于维持正常的肠道功能。

饮料虽好喝，但是为了身体健康，我们还是得多喝白开水，千万不能让饮料占了白开水的位置！