哪种太极拳最利于丹道的吐纳入静??? 详细一点吧 谢谢了

Question

如题所述

Answer 1

经历过历史长期公开传播考验的太极拳种，主要是陈、杨、武、吴、孙这五式，在这五式太极拳中，孙式太极拳是唯一采用道家用词直接解释太极拳种。
这并不是说孙式太极拳属于丹道，而是孙式太极拳发现儒、道、释家等诸家与太极拳之道理是相通相合的，太极拳本是拳道小术但行的也是天理天道，这就是以拳入道之法。

孙式太极拳的无极式，是体验天人合一的好方法，从道理上讲，是最利于各家修行的基本功。
下面是我对孙式无极桩的看法：
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无极式是体会身体顺其自然之性。
大概的情况如同站在沙漠上，立于天地之间，身往沙中坠，由上至下如同雨檐流水。
如果说道理，就是把身体上的支撑力量自然而然的归顺到脚上，放下种种身体动作和思虑念头产生的身心持着，在中正、无心力和体力干扰的状态中把骨架、肌肉和内脏都理顺下来，使骨骼、关节、肌肉和内脏尽可能以地面为参照物重新组合，以符合躯体力学的关联，重新建立身体的大环境。
别小看无桩式这静立一站，中医认同：说人的多数的病都是由身心不正造成的；西医也认同心理学、临床健康据理学上都在应用这个原则，佛家道家儒家都极力从自己的角度阐述这一点，武学最基本的中正中定就是这个。
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希望能帮助到你。

Answer 2

个人觉得太极拳与丹道是两个概念，以常见的太极来看杨氏比较舒展入静能好点！追问

据说三丰派创始人最初创造的太极拳就是为了达到丹道的效果。。。。。