你不要急呀，男生有时候是有压力，会心烦会郁闷，你不要觉得自己心理不健康啊，很多人都是这样的，都会有情绪低落的时候，笑一笑，没事的。尤其我们20多岁的小年轻，冲动鲁莽，想法会极端会偏激会钻牛角尖，这都是正常的
人有时候会陷入自己的想法出不来，越想越可怕，这个时候你应该多做一些其他的事情，让自己忙起来，不去想不好的事情，你可以看看电影，最好是喜剧，听听音乐，有时间还可以去旅旅游啊
这个社会已经很残酷了，我们要对自己好一点，不要太苛刻自己，我们能原谅别人的缺点为什么不能原谅自己呢?
其实这些话也是说给我自己的，我也时不时的会自暴自弃，但是我会时常提醒自己，我要多包容自己一点，多爱自己一点，我会一点一点的进步的，我要相信自己……
祝福你，相信你慢慢的会看开一切，从容的生活的，加油！
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