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高中生下午上课不困的方法?
马上就是高二了,文科课也换成理科课了……越来越累了,怎么才能下午上课不困啊
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推荐答案 2011-06-09
首先晚上不要熬夜,定时睡觉,养成好习惯
其次,午休小憩一会,15分钟即可
下午上课之前可以用冷水洗把脸
桌子上准备一杯茶,困了就喝一口(咖啡也行)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-06-09
中午午休一定要休好,下午肯定就不困,但上课枯燥,肯定也会无聊想趴,你可以准备一点比较酸的糖。提下神便可以。
我在上班,如果中午不休,下午肯定要打磕睡。但如果休息好了,也只有很无聊的时候,没精神,用点东西提下神就好。
第2个回答 2011-06-09
中午午睡一会...下午就不困了
第3个回答 2011-06-09
用风油精清凉油什么的~最好每天睡个午觉~
第4个回答 2011-06-09
春困秋乏夏打盹这是很正常的生理现象,多数人都会比较困,想让自己更有效率的学习,那就需要一个科学的学习方法,就是注意力的集中分散要把握到位,集中时间过长,大脑疲惫,就会有困意,即使是在课堂上,人也不不可能一节课都集中,当你过度集中,在之后的时间就会一直犯困,所以在课上要清楚什么时候集中,什么时候放松。中午午休时间很重要,一定要找个可以放松的地方,可以拿手机听听音乐之类的,中午时间很重要,一定要全面放松。
第5个回答 2011-06-09
我一般是让同桌掐我大腿,效果还不错。
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高中生
,
上课
总是
犯困
,怎么办?
答:
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