免疫力的定义以及概念

Question

如题所述

Answer 1

免疫力是指人体抵御各种疾病入侵的能力，是机体对外来病原体侵袭的一种保护性反应。免疫力由免疫系统维护，包括先天免疫和获得性免疫两种方式。
先天免疫是指人体天生具有的免疫能力，主要是通过皮肤、黏膜屏障、巨噬细胞、中性粒细胞等对病原体进行防御。获得性免疫则是指人体在接触到病原体后，通过免疫系统产生特异性的抗体和免疫细胞，对病原体进行消灭和清除。当人体感染病原体时，免疫系统会迅速启动抵御机制，利用免疫细胞和抗体清除病原体，从而保证机体健康。
免疫力的高低与人体的健康密切相关。免疫力过低时，机体容易受到感染和疾病的侵袭，而免疫力过高则会导致自身免疫性疾病的发生。因此，保持良好的生活习惯和饮食健康，加强体育锻炼等，有助于提高免疫力，保护身体健康。

Answer 2

免疫力是指人体对于疾病的抵抗能力，也就是通过人体自身防疫，识别和消除外来致病因素。同时处理体内的突发细胞以及病毒感染细胞的能力߅我们全家都在吃NMN“益生好12000”，它可以有效提高免疫力，改善睡眠，性价比高，值得推荐。

Answer 3

免疫力的概念是，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。在现代免疫学认为߅免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。平时良好的饮食多元化的营养摄入还有适当运动可以帮助提高免疫力，我自己还在吃益生好nmn12000来提高免疫力，马上要出的益生好18000非常适合长期吃nmn的人

Answer 4

免疫力是人体自身的防御机制，也就是一个人的抵抗能力，抵御外界的一些病毒，病菌，细菌的入侵，让身体更健康。但是如果免疫低下，就容易生病感冒等，而且精神状态也不好，长期下去就会生病。可以吃益生好12000.我们全家都在吃，它可以提高抵抗力，并且还可以改善睡眠，提升精力，性比价挺高的，我是在香港药房了解到的，效果不错。屈臣氏也有卖的。

Answer 5

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
对提升免疫力有帮助的营养素主要有以下几类：
第一类就是蛋白质，蛋白质不仅是生命的基础，也是免疫力的基础。人体很多的免疫器官、免疫细胞、各种抗体等都是由蛋白质构成的。摄入充足的蛋白质，才能让免疫细胞有足够的免疫武器，战斗力才能更强。日常也可以通过服用复方氨基酸胶囊补充必需氨基酸促进机体合成白蛋白，提升体内白蛋白水平，改善机体免疫力。
第二类是益生菌，在《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（第七版）》中建议使用益生菌等肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染。⑤这是因为益生菌可以激活人体免疫细胞，抑制有害菌，在肠道形成有效的免疫屏障。研究显示，乳双歧杆菌Bl-04⑥、嗜酸乳杆菌NCFM、乳双歧杆菌Bi-07⑦能够有效预防或减轻呼吸系统疾病。
研究发现，多糖类也是提升免疫力的重要营养素，最具代表性的就是酵母β-葡聚糖，能够提升中性粒细胞（免疫细胞的一种）的战斗力。研究显示，酵母β-葡聚糖可以提升免疫细胞活力⑧、改善各种原因引发的免疫力降低⑨，保持身体健康。
另外，中国营养学会在防治新型冠状肺炎病毒的营养建议中提出，可以补充番茄红素、叶黄素、EGCG等植物抗氧化营养素和维生素A、B、C、D、E等微量营养素，保护免疫细胞免受自由基的氧化损伤，维护上皮细胞组织，增强免疫力。