第1个回答 2020-05-11
头发变细说明毛囊营养供应不足了，需要补充营养，也是脱发的前兆了！我之前掉发严重的时候就是每次洗头发的时候，掉发一抓一大把，才20出头头发就秃头了，后面我开始研究各种防脱方法，终于让我找到了《翁霖密发路》一文，里面有很多有用的办法，照着做，现在头发也长出来好多了，今天总结了一下平时一些注意事项，希望帮助的你们！！
平时我们不能天天洗头，2-3天洗一次就好，这样可以让头皮清洁，减少皮屑、细菌的滋生，及时排出废物，使头发干净生长；也要注意生活作息，早睡早起，少熬夜；少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多运动排毒！平时也可以多用木梳梳头，促进血液循环。
第2个回答 2011-05-25
我是专业治疗头发的，你可以到药店去买氯霉素眼药水去檫，一般3次左右就没有头皮屑了，可以买最便宜的！头发变细变软是说明你的头发营养不是很好，尽量不要熬夜！本回答被提问者采纳
第3个回答 推荐于2019-05-27
1、建议以补充营养的办法来滋润头发，可内服发特浓营养素，改善发质。
2、另外就是可以多吃点黑芝麻，黑豆，核桃之类的东西。
3、经常剪下头也可以让头发变粗，想要改善发质从刺激发根开始。
第4个回答 2020-05-12
因为掉头发，自己在生活和工作上越来越力不从心，老板都说我要是再这样可以辞职走人了；我当时真的不知道怎么办，心里总是想着别人有那么茂密的头发，我却要成为秃头，这样我慢慢变得自卑，总是羡道慕别人，跟怪人一样，很不自在，好在老妈对我的事情很上心，帮我各种打听，终于从她朋友那里打听到了《翁霖密发路》这一纹章，别说还挺有用，照着做，头发长出来好多了。说说防掉头几点注意事项:
1、坚持每天梳头，梳子要用木梳或者牛角梳，自梳头每天早上每个部位从前到后20下，梳遍整个头顶。没有头发的地方更要梳。
2、头发出油多的话，每天用清水洗头。
3、每天晚上11点之前睡觉。并且不要玩手机电脑，平时可以多运动。
4、饮食上，素食为主。不要吃辣椒，不要吃油腻的东西如红烧肉、奶油，辣椒之类的。