喝啤酒和喝白酒哪种对身体好？酒量该如何控制？

Question

如题所述

Answer 1

喝啤酒和喝白酒哪种对身体好，我觉得只要不是酗酒，夏天适量喝点啤酒，冬天适量喝点白酒，都是对身体有一定的好处的。虽然有好多人认为酒中所含的酒精是“一类致癌物”，但是看你是怎样来喝。会喝得在身体不舒服的时候，喝上点酒会好一点，不会喝的身体本来很健康，但是喝酒硬给喝出点病来。人和人不同，无论是什么事，都是事在人为。

啤酒

啤酒主要由麦芽酿造，酒精含量较低，富含多种氨基酸，无机物，低分子糖，酶类等，营养丰富，这些成分对人体有好处。并且易为人体吸收，有“液体面包”的说法。啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶的作用分解而产生的，它的含量很丰富，并且都以溶解状态存在于啤酒中，是人体营养所不可缺少的。

白酒

白酒由谷类发酵，蒸馏而来，蒸馏酒的酒精含量高。除了酒精和水，大概1-2%的酸、酯、醇等等有机物质，这些物质对人体大概也有好处，但更多的作用是决定其风味口感。也有人说白酒是“粮食精”，意思就是说白酒是从粮食中提炼出来粮食的精华。最明显的是喝白酒是活血通络促进血液循环的，这一个不难懂，你看一看喝完酒以后人的脸就知道了。

建议喝法

如果你要是神清气爽，精神百倍，这个时候可以滴酒不沾，无论是啤酒还是白酒。要是在夏天，你感到头晕眼花，不妨喝上一点啤酒来消消暑，喝多少可根据自己的酒量而定，舒服为最佳量。而冬天天寒地冻，人的筋骨受冷空气的影响而会收缩，这个时候适量喝一点白酒，会促进血液循环，舒展筋骨，身体也暖和了起来。

经常喝酒确实对身体不好，但是要在身体需要的时候，适量喝一点是可以的，最起码比喝药强百倍，您说呢？

Answer 2

啤酒最下火，啤酒性凉，因此适合容易便秘、口渴的热性体质的人喝，也是夏天解暑的佳品。
白酒最活血，白酒是中国人最熟知的酒，酿造白酒的原料，以高粱、小麦、玉米为主。白酒可以温血通脉，祛风散寒，适合中风、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒，可以预防感冒。
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Answer 3

喝啤酒对身体有一定的好处，因为啤酒里面还有麦芽提取液，酒量应该控制在700ml以内，不能过于贪杯。

Answer 4

喝适量的白酒对身体好，会扩张小血管，让血液中的含糖量减少，可以促进血液循环，对循环系统以及心脑血管有利。要知道自己的酒量，还要让身边的家人及朋友多监督自己从而控制自己的酒量

Answer 5

白酒度数太高，对身体是真不好，啤酒可以适量喝。但是喝多了也会伤害身体。无论是喝什么酒最好不要喝。喝的越多，伤害一定会越大。