三阶魔方教程视频如下：网页链接
1、了解一下三阶魔方的结构和基本术语。三阶魔方由中心块、棱块和角块组成，其中中心块是固定的，而棱块和角块可以随意转动。魔方的每个面都有6个中心块、12个棱块和8个角块，每个小方块都有自己的颜色。在还原魔方的过程中，我们需要将这些颜色按照一定的顺序排列，使得魔方的每个面都恢复到原始的顺序和颜色。
2、学习三阶魔方的还原方法。在三阶魔方教程中，我们通常采用层先法来还原魔方。层先法是将魔方分为三层，从底层开始逐层还原。首先，我们需要还原底层，这需要找到一个合适的底层公式，通过反复执行这个公式来还原底层。然后，我们再还原中层和顶层。在中层和顶层的还原中，我们需要找到相应的公式和技巧，如小鱼公式、黄色十字公式等。
3、在还原魔方的过程中，我们需要注意一些技巧和要点。我们要保持魔方的稳定性和平衡性，不要用力过猛或者快速转动，以免魔方散架或者无法还原。我们要学会观察和分析魔方的状态和颜色搭配，以便找到合适的公式和技巧。最后，我们要有耐心和毅力，不要轻易放弃，坚持练习直到掌握魔方的还原技巧。
三阶魔方教程的公式：
1、底棱归位（又称之为Cross，英文的意思是十字还原，选择白色面做底面，在底层架十字）
这个步骤是把底层的四个棱块的顶面颜色和与顶层中心块颜色相同的一面朝上，把魔方的底层架出一个十字。这个步骤的公式是R U R'、U'R U'R'U2R'，转动顶层十字是U2TR'U2TU'R2。
2、底角归位（就是复原魔方第一层四个角块）
这个步骤是复原魔方第一层的四个角块，需要转动公式是RU'R'U R U'R'U'R。
3、中棱归位（复原魔方中层四个棱块的顶层色块）
这个步骤是把魔方中层的四个棱块的顶面颜色和与顶层中心块颜色相同的一面朝上，需要转动两次底角归位公式，让顶层的棱块的顶面颜色和与顶层中心块颜色相同。这个步骤的公式是（RU'R'）2、（R U R'F）（R U R'F）（R U'R'）（U'F'U F）、U z（U'R D'）（R'U R U R）（D'R'U'）等。
4、顶棱翻色（把顶层的棱块翻成顶面有色）
这个步骤是把顶层的棱块的顶面颜色翻成和侧面颜色不同的一面朝上，需要转动多次顶角翻色公式，让顶层的棱块的顶面颜色和侧面颜色不同。