家长该怎样培养孩子的自律性呢?在这个过程中应该如何把握好度?要想培养孩子自律,可以利用下列三种方法:树立规则意识,适当激励,锻练认知失调。在这一过程中父母务必信念十分坚定不移,不会轻易优柔寡断,要记住良好的习惯全是从小培养出来的。
一、树立规则意识
在这个社会之中,不论是台面上规则或是隐性的标准,都要人去遵循。常言道,无规矩不成方圆。所以家长想要宝宝活得较为自我约束,就要懂得给小孩塑造标准,例如夜里10点之前一定要入睡,那在9:30的时候就要将自己整理好到床上去,这一标准一定要在孩子小的时候就督促孩子遵循。等孩子养成习惯性,那样他就不花费非常大的力气就学会了自我约束。在写作业的时候要将身旁每一个响声屏蔽,不玩手机不看电视,这也是一种自律的主要表现,那样在孩子每一次写作业的时候,都帮他将这些响声关闭,让孩子养成习惯性,那样以后孩子一旦开始做作业,便会遵照这一标准。
二、适度的激励和处罚
孩子能够坚持一星期在10点前入睡而且用心写作业的时候不跑神,那么一定要给与一些奖赏,例如在周末的时候陪他去游乐园玩一次,去买一个他心爱的玩具,孩子在这里一周之内仅有二天做到了上面这些事儿,那么一定要给与一些处罚,例如礼拜天并没有零食能吃了,也不能去玩,还要进行额外工作。不论是处罚或是激励,目地全是为了让孩子保持自律。
三、锻炼延迟满足的能力
打个比方,在桌上放一个碗,盘子里有10颗糖块,教育小孩父母即将离开30min,在这里30分钟之内不能去偷食碗里的糖块,吃完之后便会有处罚,假如30min以后,碗里的糖块总数也对得话,那样还会继续附加获得10个糖块。但在此过程中别忘记一件事情认知失调,仍然要满足他,小孩做错了也一定要给与处罚,不可以由于他哭好几声就优柔寡断。