女生来大姨妈暖男哄法有以下几种：
1、主动给女生泡泡脚，身体会舒服些。
2、需要给女人最暖心的陪伴，可以亲自地帮女人轻柔地揉一下小肚子，不要总是拿暖水袋来敷衍女人。
3、主动积极地做好家务，为女人做一顿爱心粥，放点红豆、大枣熬一锅暖心的粥，必要时，可以喂女人喝粥。
4、随时奉上一杯红糖水，注意要恒温的，不要太烫，也不要太凉，用充满爱意的眼神，看着女人喝下去。
5、可以哄女人睡觉，把女人搂在怀里边安慰她，边哄她睡觉，让她能直接感受到你的关心。
6、给女生买喜欢的礼物，哄她开心。
女朋友来大姨妈期间，一定要注意以下几点：
1、女朋友来大姨妈的时候，一定要知道该做什么不该做什么，不要一句喝点温水就完事了，也不要在她面前长时间的打游戏，这会让女人的脾气瞬间被点燃。
2、男人主动地找事情做，主动地关心她，让虚弱的女人感受到陪伴，相信女人会给自己打个满分。
3、经期需要注意：忌生冷食物，宜食温热食物。忌食酸辣刺激食品。要防止缺铁，荤素搭配。禁止剧烈运动，会导致经期错乱。
4、女孩子在虚弱的时候，如果受到一点刺激，就会想要落泪，这时候男生不要语气发冲对女友说话，也不要让她在这段时间着凉，语气温柔一些，帮女友做好一切，这样也能让她更安心。
5、女孩在生理期的时候常常会因为身体情况和体内激素的变化，影响到内心的情绪，这时候男友不要和女友争吵，更不要发脾气你也发脾气，要学会去关心爱护女友，去包容她的小脾气。
6、询问并记录女朋友的例假日期。对于询问这个问题大可不必害羞，相信女朋友也很愿意将这件事情与你一起分享。虽然女生会很努力的记住自己的这个特殊的日子，但是忘记一次两次也是在所难免的。如果这时你能给出及时的提醒，带给她的感动是你远远无法想象的。
女生来月经是一种正常的生理现象，所以不要慌张，要正常的接受。患者可以选择以下几种方法进行处理，
1，要根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者是卫生棉。将卫生巾放在内裤上或者将卫生棉塞入到阴道内，当月经量多时，可以1-2个小时换1次；当月经量比较少时，可以延长到3个小时左右换1次，尽量不要让血液流入到身体的其他部位，而是局限在卫生巾或者是卫生棉上。
2，患者一定要注意，不要吃辛辣或者生冷的食物，以免引起月经量过多或者痛经。不能够做剧烈的活动，不能喝酒、不能洗盆浴。最后，患者要从心理上调整紧张的情绪，因为情绪过度紧张，容易影响月经。将它视为一种正常的生理过程，并且要记好自己的月经周期，下次再来月经时不至于过于慌张。