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黑芝麻生吃为什么发苦
如题所述
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推荐答案 2019-04-09
黑芝麻含有黑色素和碳水化合物,所以吃了就会感到发苦。
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第1个回答 2019-01-30
黑芝麻应炒熟吃,这样对乌发有一定的滋补作用,不过贵在坚持,才会有相应的效果。
注意:千万不要生吃,不然会对肠胃不好,易腹泻,而且生的黑芝麻也影响人体对它的吸收。
下附配方及用法:
黑芝麻10克
,黑木耳5克
,白糖30克。
将木耳用温水泡发两个小时,去蒂、撕瓣,黑芝麻抄香,再将黑芝麻、木耳放进锅内,
加适量水,中火熬一小时,倒出汁液,再加水煎熬,将两次煎汁合并放入白糖既可。
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