不吃早饭会不会长胖?

如题所述

其实会的, 早上吃饱 中午吃好 晚上吃少
我减肥的时候是晚上不吃 搭配合理运动
早上不吃会很容易肥的 并且对肠胃不好
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第1个回答  2011-05-20
第2个回答  2011-05-20
会,胃酸也会刺激胃,容易为穿孔
第3个回答  2011-05-20
胆结石 是真的 我姐姐就是个例子 她不吃早餐 所以得了胆结石
第4个回答  2011-05-20
一天控制在3顿以内,如果你不吃早饭的话,上午尽量不吃零食就不会长胖。中午更不能因为饿了暴饮暴食。
第5个回答  2011-05-20
嗯 肯定会的,因为你早上不吃,到9点多肯定会很饿,所以就导致你中午吃的更多,还有就是营养方面的不均衡了,所以早饭是最重要的,不论是从会发胖还是对身体健康的方面考虑都要吃早饭哦,可以不吃午饭哦