运动后脸特别红还涨，就是不出汗？用冰冰下可以吗？这是什么毛病能治吗？

Question

运动后脸特别红而且还涨并且就脸红别的地方正常，脸红的和脖子明显的分界线，就是不出汗，用冰冰下可以吗？这是什么毛病？怎么能让脸上出点汗并且不那么红呢?

Answer 1

不出汗应该是自身的排热系统的关系，再加上可能和运动环境的温度还有空气流通有关系。温度较低，或者空气流通比较大的地方不易运动出汗，因为排热较快。
因为你的脸会在运动后变得很红很涨，说明是毛细血管扩张充血，这也是身体排热的一个途径，也许你的排热系统更倾向于血管扩张的方式，汗液的分泌并不是很明显，每个人的体质不同。最好不要用冰冰，对微循环系统不好，对皮肤的直接刺激也比较大，最好是在不被强风直吹的情况下，到比较通风的地方待一会儿，让身体的排热速度加快，血管会慢慢恢复原先状态，脸部的红色会慢慢减退。