首先摆正你的心态！ 患得患失是不可取的！ 考砸了！没关系！ 关键是从不放弃 成绩不代表一切你自己不轻视自己又怎么来的烦恼呢？ 安慰自己说：“没事，这次考砸了，下次定考好！！！” 考的好与坏 无非是同学之间的攀比.. 考的怎样就是怎样..自己努力就好了！心情不好可以听听音乐 可以从家长那里得到一些理解和宽慰（我妈妈要求很高，但只要我能坦白自己的缺陷，诚恳地想上进，她很能理解我的） 问自己为什么考砸了！ 理智地分析原因！ 是不是不够持之以恒地学习？ 效率是不是不够高？ 方法是不是不对？ 然后重新投入战斗！用实力努力自信自制来换取更稳定更优异的成绩！ 劳逸结合，不要一心扑在学习上，而不娱乐不和朋友交流，那样会让学习更枯燥的。和朋友多交流祝你好运～～
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