早餐吃半根玉米一杯牛奶一个鸡蛋会不会胖？

Question

如题所述

Answer 1

1. 半个玉米的热量大约为80大卡。
2. 一杯牛奶的热量约为108大卡。
3. 一个鸡蛋的热量大约为76大卡。
4. 综合来看，这份早餐的总热量大约为264大卡。
5. 这个热量并不足以达到正常成人一餐所需热量的一半，因此不会导致体重增加。