社恐和内向有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

1. 内向并非病态，而是一种正常的性格特征。社交恐惧症则是一种病态状态，它是恐惧症的一种亚型，原称恐怖性神经症，以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现。
2. 患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常生活。
3. 内向在心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。
4. 内向的人保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，多少有些悲观。
5. 内向的人可能会有焦虑、紧张、易怒还有抑郁的情绪。睡眠质量可能不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境等因素有关。属于中医'气虚'体质。