在享受酒精后，必须确保体内的酒精代谢完全。但个体差异导致酒精代谢速度各异，因此无法给出固定时间来指导何时可以驾驶。通常，需要大约10到20个小时。
首先，如果你仅喝了一瓶啤酒或一杯红酒，酒精代谢速度约为每小时10到15克，所以至少需要6到10个小时以确保安全驾驶。如果你喝了两瓶啤酒或低度白酒，最好等待20到24小时，因为酒精含量越高，代谢时间越长。
酒精的消散时间大约在10至24小时左右，即使晚上酒后入睡，醒来后酒精可能并未完全排出，所以建议至少等待10至24小时再考虑开车。
酒后开车的时间不仅取决于个体差异，还受饮酒量和酒精类型的影响，如啤酒、白酒与红酒。最安全的策略是等待至少20小时再上路。
重要的是，酒驾的判定并非基于饮酒时间长短，而是血液酒精浓度的检测结果。通常，大部分人在四小时内可以代谢掉两瓶啤酒，但这并不意味着安全。因此，切勿边喝酒边开车，避免侥幸心理。
一般成年人每小时代谢的酒精量为10到15毫升，这意味着一瓶啤酒需要2到3小时才能代谢，两瓶则需要4到8小时。专家强调，身体完全清除酒精至少需要10小时，所以最保险的做法是每间隔20小时以上再开车，确保酒精已经彻底消散。