铁板烧烤酱的调制:
蒜蓉辣酱200克、芝麻酱、花生酱各100克、海天海鲜酱1000克、辣椒油40克、香油100克、花椒粉30克、味精80克,鸡精100克,白糖20克、盐20克,加温开水500克搅匀即可。
铁板鱿鱼的做法
一、用料
主料:鱿鱼2条
调料:姜适量、料酒1勺、黄酱1勺、麻辣酱1勺、椒盐适量、植物油适量、白胡椒适量
二、做法
1、准备好腌制调料,料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒
2、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用
3、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开
4、倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺
5、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会
6、取出后,用竹签或金属签穿成串备用
7、平底锅加热,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中
8、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出
9、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制即可出锅
10、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好
铁板烧烤酱的调制:
蒜蓉辣酱200克、芝麻酱、花生酱各100克、海天海鲜酱1000克、辣椒油40克、香油100克、花椒粉30克、味精80克,鸡精100克,白糖20克、盐20克,加温开水500克搅匀即可。
铁板鱿鱼的做法
一、用料
主料:鱿鱼2条
调料:姜适量、料酒1勺、黄酱1勺、麻辣酱1勺、椒盐适量、植物油适量、白胡椒适量
二、做法
1、准备好腌制调料,料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒
2、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用
3、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开
4、倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺
5、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会
6、取出后,用竹签或金属签穿成串备用
7、平底锅加热,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中
8、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出
9、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制即可出锅
10、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好
扩展资料
铁板烧起源于日本,已经有40年的悠久历史,目前国内铁板烧风靡大江南北,红透全国各地,经历数年市场培育,在各地城市形成了一批又一批铁板烧的爱好者顾客群,无论在南方还是北方,无论是在豪华的酒店还是繁华的街头都可以火暴经营,深受欢迎老少皆宜!
铁板烧讲究其食材新鲜,干净卫生,鲜味完全来自食材本身。没有一点腥味,丝毫不会破坏食物的原味。并且铁板导热快温度高,食材可以迅速地成熟,最大程度地保留食材的营养,口感也是无法比拟地有汁有味。
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