当您的速腾6档自动变速箱遭遇异响时，可以按照以下步骤尝试自行解决：
首先，执行多次变速箱油更换，每次更换后应让车辆行驶几公里，再更换电磁阀。这样能避免过早损坏电磁阀。
其次，检查油泵是否存在问题，如磨损或堵塞，以及摩擦片是否出现烧蚀。对于这类专业检查，建议前往4s店进行，以确保准确性。
如果上述措施未能消除异响，那么可能是某个部件已严重磨损。此时，应将车辆送至专业维修厂进行详细故障诊断，找出问题部件并进行更换。
值得注意的是，即使异响声音不大且不影响驾驶，也可能暗示潜在问题。因此，一旦发现此类情况，应尽快进行维修，以防故障恶化。
最后，以上建议仅供参考，面对任何机械问题，寻求专业技术人员的帮助始终是最明智的选择。