动感单车瘦腿吗

如题所述

可以瘦腿的,重点是每天坚持练习,时间不少于半小时以上,速度不能太快,保持微微出汗。
最好再配合简单的腿部运动,如压腿,蹲起,空中踩单车等一些基础腿部运动,分组练习,既可以瘦腿,又可以让腿部线条优美。
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第1个回答  2015-11-12
不会,瘦腿最有效快捷的方法是使用吸脂手术,吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。术后可以服用消炎药类的药物治疗,观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。