貌似都是女人用的，我不太懂，但是还是胖你找了找：
都是保健品，
葡萄籽是抗过敏的
大豆异黄酮是调节女性
雌激素的 我以前做过保健 建议您 午饭前或者后半个小时之后一样各两粒就行啦，胶原蛋白粉吃一次两次都没有关系 主要还是看你的吸收能力~~前十天建议吃1次 最好早上，后来再两次 这样您的胃有一个适应期 才不至于把营养浪费掉
面膜可以做啦 这个你随便 你可以单纯的用胶原蛋白粉加蜂蜜弄成膏状敷脸就
还有：
葡萄籽在一天中任何时间吃都可以；但要与胶原蛋白粉隔开吃；也不要与酸奶同时吃。
胶原蛋白粉，早晨空腹或者睡前比较好。但是切记，如果肠胃不好，平时爱生气着急压力大，
例假前胸部容易涨涨的，就不能吃；
红酒的话，跟葡萄籽差不多的效果，都有抗氧化、活络血管的作用，吃葡萄籽的话就不要喝红酒，喝红酒最好舍弃葡萄籽。过度活血没什么好。红酒建议在晚餐喝，
葡萄美酒夜光杯：）。
大豆异黄酮，谁让你吃的？这个东西最好在40岁以后，在医生的指导下补充。年轻轻的，雌激素补过量了容易得
肌瘤。每天喝杯豆浆就好。