把自己封闭起来了, 每天都不愿意出门, 不想接触别人..

一个人在家里做网店, 拿着家里的钱, 总觉得一个人做事效率太低了,天天一个人呆着, 东搞搞西搞搞. 事情的进度很慢. 不知道从什么时候开始, 一天三餐都不想去吃了, 家里有什么东西就拿着什么东西啃. 有个朋友和我一起合租, 每天基本上见到的就是他一个人, 偶尔他下班的话,就和他一起做饭或者出去吃饭. 除此之外我也接触不到其他人了.
知道这样不吃饭对身体很不好, 但就是一点都不想出门. 不知道是有社交恐惧症还是怎么的. 反正就是一点都不想一个人出门. 好像我出门就会觉得有千百双眼睛盯着我看. 最近越发越严重了.
也交不到其他朋友, 因为不用工作, 也认识不到人. 每天总是做很少的事情. 有时候遇到什么困难,老是想着去死了算了. 但是其实内心知道自己是很怕死的一个人...但总是会想死.
不知道自己是有什么毛病了, 脑残了还是脑子进水了. 变成现在这个样子.
很多时候什么都不想做, 什么都不想玩, 任何事情都不想做,那样子....安静下来觉得浪费时间, 玩游戏觉得恶心, 做事情觉得麻烦, 行尸走肉.
在那种什么都不想做的状态下就会很烦闷, 摔东西, 看什么不爽就像摧毁. 自己抽自己(是不是脑残了). 但这些都是在一个人的状态下. 不知道自己是怎么了....

如果我朋友在,或者和其他人,我就不会有这些状态, 但是只要自己一个人呆着, 就会很抑郁.

人不能不能闲着,如果闲着就会越来越懒散,就会越来越没有斗志!缺少活力!这是人的特性,所以要活起来,首先你可以先每天做做运动,提高自己身体的机能,这样可以间接的提高斗志的!
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第1个回答  2015-06-04
出去上班吧。。。
第2个回答  2015-06-04
我也是这样不知道是咋回事,可能真该找个工作上班,唉。。。。。。。郁闷。。。。。。。本回答被网友采纳