香蕉吃多了会发胖吗

如题所述

答案:不会
普及下香蕉的作用:
香蕉是含钾元素非常丰富的,也是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。
主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。
由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。
把香蕉和牛奶混合成泥状,涂抹在脸上还可以美白。

多吃香蕉可以延年益寿,老少皆宜。不会发胖反而是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用;适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用;适宜饮酒过量而酒酲未解者食用;适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用;适宜脂肪痢和中毒性消化不良。
不过要注意四类人不能吃
1、体质偏虚寒者
2、空腹的人
3、关节炎患者和糖尿病患者
4、肾炎患者
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考