放生鲤鱼和草鱼比较好。
放生的鱼类选择，应考虑以下几点：生命力强、适应环境能力强以及普遍受到人们尊重的鱼类。下面进行详细解释：
鲤鱼：在中国文化中，鲤鱼象征着吉祥和繁荣。它们适应性强，能在多种水域环境中生存，且繁殖能力强。放生鲤鱼有助于恢复和保持水域的生态平衡。
草鱼：草鱼是一种典型的淡水鱼，主要生活在江河湖泊中。它们对水温、水质和食物的需求较为宽泛，因此容易适应不同的自然环境。放生草鱼有助于增加水域中的生物多样性。
此外，选择放生鱼类时，还要考虑当地的环境和气候特点，确保放生的鱼类能够适应和生存于当地的水域环境中。同时，要注意不要放生外来物种，以免对当地生态环境造成破坏。
总之，放生鲤鱼和草鱼是比较好的选择。这两种鱼类不仅具有文化意义，而且适应性强，有助于维护水域的生态平衡。在放生过程中，还需谨慎选择放生的地点和时机，确保放生的鱼类能够存活并繁衍后代。