本文仅考虑体表的细菌，暂不考虑体内。因为毫无疑问，在体内，肠道菌群是最多的。正常情况下，人体各个部位均分布正常菌群，不致病，但是一旦这些菌群失调，大量扩增，就会引发炎症反应。
细菌容易在潮湿的环境中滋生，特别是人体在出汗以后，体表皮肤上细菌会大量滋生，汗液、皮脂、皮屑成了细菌的营养来源。一项研究表明，人体体表细菌最多的部位是手腕（44种），最少是耳后（15种）。
脚部：特别是穿了不透气的鞋子，出汗较多潮湿封闭的环境，很容易滋生细菌。主要集中在脚趾缝隙中，多数是致病的真菌，包括皮肤癣菌属、酵母菌属、霉菌属等。研究表明，脚后跟的细菌种类是最多的，但是通常不致病。
褶皱的地方：比如腋下，腋窝是人体汗腺最丰富的区域，
口腔：液体环境，本来就是细菌的温床，也天然存在一些有益菌。唾液有杀菌作用，所以一般情况下，不会致病。一旦打破了这种平衡，就会出现口腔的各种炎症。
女性阴道口：同样道理，存在菌群平衡。但潮湿环境很容易遭受外界致病菌入侵，所以女性容易患阴道炎，有的轻度，有的重度则需要药物治疗。这也包括男性阴囊附近及尿道。
毛发区域，本不应该有细菌。密集的毛发很容易吸附细菌，比如男性胡须、头皮头发等，尤其是夏季炎热潮湿，容易引起毛囊炎等炎症。
鼻腔：随时不断的呼吸，外界空气中的灰尘和细菌，被鼻毛阻挡，所以鼻腔也成了细菌和病毒最多的主要部分之一。皮肤和头发会经常清洗，但鼻腔很容易被忽视，所以要经常清洗鼻腔，保持鼻腔清洁。
3、主动接触的部位：典型的是手部，尤其是手指和指甲缝。每个人手指都含有大量的细菌，毫无悬念的成了全身细菌最多的部位。所以，洗手歌再次唱起来！
4、污垢堆积的区域：典型的就是肚脐，独特的“地理位置”导致很容易藏污纳垢，有研究表明，肚脐的细菌多达4000多种，不及时清洗，可能会使身体的其他区域受到感染。
再就是耳道，2000多种细菌，不过这些细菌通常不致病，但若水进入耳道又未及时吸干净，容易引起耳朵发炎。
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人体当中指甲的部位里面所隐藏的细菌是最多的，所以很多从事健康行业、餐饮行业、医疗行业的人们对于剪指甲都是硬性的要求，别看指甲这个部位非常小，但是它里面隐藏的细菌一般是我们全身上下所有细菌加起来的总和的好几倍，因此我们想要很好的避免细菌伤害的话，就一定要做到及时清理指甲，最好不要留指甲。那么除此之外，对于我们身体其他部位的细菌处理，我们也尽量要做到以下几点：
1、勤洗手
日常生活当中，我们的手部与外界接触的地方是非常多的，所以手上通常会沾染很多的细菌，尤其在一些特殊工作岗位上的人们来说，洗手是非常重要的，因此我建议大家在日常生活当中应该勤洗手，特别是在吃饭之前和大小便之后，因为这些时候都是细菌入侵我们身体的主要途径，在洗手的时候，我们也尽量要把指甲里面清理干净，避免细菌躲在指甲里。
2、勤洗澡
身体当中的一些其他部位如果长时间不进行清洗的话，也会有很多细菌藏在里面，所以我们也要对自己的身体进行定期的清理，如果有条件的情况下，我建议大家每隔2~3天就要洗一次澡，特别是对于一些隐秘的部位也要尽量的清理干净，比如说男女的私处、腋下、大腿内侧等等，这些地方都很容易让细菌滋生。
3、定期清理床上用品和贴身衣物
另外对于床上用品和贴身的衣物，我们也要定期进行清洗，因为这些私人用品很有可能会隐藏大量的细菌，如果不进行清洗的话那么会持续伤害我们的身体，所以我建议大家贴身的衣物要每隔2~3天清洗一次，床上用品应该最少一个星期清洗一次。
人体中细菌最多的部位是这里，甚至可以达到全身的90%