头皮痟太多怎么去除

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
很多人都会出现这种情况，不知您有没有脱发的现象，如果没有，那么可以从饮食上调整一番。头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，如海飞丝。另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心 情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用
指导意见：
不要吃油腻，辛辣的东西，可以喝一些清理湿热的中药当茶喝。比如夏天可以将栀子、茵陈一起泡水喝。用干爽型的洗发水，若是太油，可以找中医调理一下。

Answer 2

买点生姜来，
熬点姜汤。
然后，在头
上擦。五分
钟左右，再洗干净。