新人第一次去健身房,需不需要带运动的衣服去

如题所述

带干净的换洗衣服及毛巾,洗面奶;洗发水及沐浴露等,运动后要冲凉.
带个水杯,运动中需要补充水份.
带运动服或者在家穿着过去也行.
如果只是去做瑜伽的话就不用穿运动鞋,做其他的就最好穿咯!
基本上就这样.

次卡使用每个健身房是不一样的,你可以咨询你去的健身房。
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