真正的自由是什么?真正的自我是什么?

Question

如题所述

Answer 1

真正的自由是做一个真实的自己，说想说的话，做想做的事。无需掩盖，无需肯定，无需认同，无需讨好。当你找到了自己的位置，别人自然会定位和你的关系。不用去猜测别人，你很难猜准。弄清楚自己，也就看清了他人。

凡事化简，做个明白人。该吃就吃，该喝就喝，也没有必要为难自己。如果你想明白了世界就是你的，无拘无束。

当一个极其追求事业的人，为了父亲的事情全部放下专注当下的时候，你更多发现你的心态发生了翻天覆地的变化。你不再苛刻自己的完美主义，也不必苛刻要求别人。

注意事项：

人总想要驾驭一切，却唯独忽略驾驭自己，总想着去战胜别人，却往往战胜不了自己，因为驾驭和战胜自己是最难的事情，做到了就能驾驭自己的命运让自己变得强大。

所以我们要经常去观察心念，以防自己迷失在情绪中，这个观察的心念就是正念，我们时常提起正念它的力量就会越来越强直到完全不被妄念所控。到那时，我们才算拥有了终极自由。