疫情当前,职场人应该怎么做?

如题所述

严格执行政府的防疫政策,按最低到岗率配备到岗人员,该居家办公的坚持居家。另外给大家一点具体小建议。

1.居家办公切实做到居家,做好心理建设,不要被恐慌情绪消耗。不要利用在家时间随便外出,要做到非必要不出门,不要去人多密集的地方,保护好自己的同时,也是为防疫尽到一份义务。

2.以稳定为主,不要在疫情期间跳槽。有工作的朋友,尽量不要离职,换工作的事情等疫情过去,局势明朗后再考虑。

3.抓紧时间给自己充电,围绕自己特长深耕。趁着闲暇多给自己充电,多学习一项技能,增加自己的职场竟争力。

没有一个冬天不能逾越,春天一定会到来。危机永远和机遇是并存的,只是看我们自己是否能抓住。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-07
一、坚守

大环境之下,作为个体,我们所能做的就是坚守。

坚守自己的工作岗位,踏实工作,在坚守中成长。

坚守自己的内心,不盲从。

迷茫时,多问问自己,守住自己的内心。

坚守自己的职业道德和操守,无论何时何地,都不要违背自己的职业良心。

二、珍惜

疫情改变了人们的生活。

时不时有突发情况影响和改变着我们。

有些人遇到了、离开了。

珍惜拥用的一切,珍惜和家人在一起的时间,多陪伴自己的家人。

珍惜我们的工作机会,珍惜还能一如既往地给我们发薪资的企业。

珍惜与我们朝夕相伴的同事,也许他(她)就是我们的贵人。

三、感恩

感恩我们的家人给予我们的爱和支持。

感恩我们的同事给予我们的配合和帮助。

感恩我们的公司给予我们的工作机会,让我们在特殊时期安心工作。

感恩我们的领导,他们是我们职业路上的引路人,是他们让我们成长。

感恩我们的国家,让我们在世界局势复杂多变的今天,仍然能和平幸福的生活。

四、回望

工作中如果感到疲惫,请停下来回望。

回望自己走过的路,在回望中总结经验、总结教训,在回望中寻找新的机会和突破自己。

五、学习

过去的二十年,中国经济飞速发展。

70后、80后、90后,甚至初入职场的零零后,所有人都匆匆忙忙地奔跑着。

为生活、为工作、为赚钱、为应酬,我们在追求物质生活的过程中,很容易忽略自己的精神世界。

疫情之下,如果你所在的行业受到了影响,放慢了前进的脚步。

那么,请利用好这段时间,好好学习。

报个网络课程提高专业技能,或者专心地读些书。

让自己充实起来,这是多难得的学习时间。
第2个回答  2022-06-07
调整好心态,积极向上。^O^
因为疫情的影响,对于员工的身心健康方面的双重挑战,很大程度上会引发心理健康危机。是随着社会生产快速发展,人们的生活节奏明显加快,竞争压力不断加强,作为人群顶梁柱,社会主力军承受着严重的压力,正好疫情也恰恰对此起到了催化的作用。
疫情当前对员工的影响有以下方面
1.家庭
2.工作,
3.婚恋,
4.个人健康等方面。
因为未来很可能成为一种非常常态化的事情,而职工心理疾病和心理危害的发生,将在未来内短时间内保持较高的水平,对此建议:
人们多做深呼吸训练,情绪调整心理,康复身心健康等模块心理体验,让职工了解自身现阶段的心理状态,更好的进行调节,科学的改善心理健康状态,健康不仅局限于身体,还应言是心理,可以通过膳食,营养运动和规律生活保持良好的生理健康状态,为身体健康打下坚实的基础,而当心理问题发展到只是难以控制的时候,积极及时求助心理工作者。
第3个回答  2022-06-07
疫情当下的职场,真心可以看出个人水平。

好年景的时候,不管是职场老手还是职场小白,都可以有工作,都可以做的“很好”。但是,在疫情下的职场中,企业会减少各种开支,能减少人员的招聘就会适当的减少。

在这样的背景下,作为职场人,应该怎么做?如何在不确定的未来降低危机影响呢?

面对危机,要做一个保守的乐观主义者。

乐观主义,说简单一些就是“认为明天会更好”、“胜利最终会属于我 ”。保持着这样的态度并非看不清眼前的现实而盲目的乐观,而是让我们要有信心应对面前的困难和挫折,对环境中存在的积极写好也更加敏感。

但保持乐观的前提是,我们要懂得区分盲目乐观和保守的乐观。

盲目乐观主义者无论怎样都会相信我们都会获得胜利,而实际情况则往往与想象的相反。他们还会在失败之后加大投入力度,造成不必要的浪费。

很多时间即便是取胜也是惨胜。保守的乐观主义者则会认识到有不受我们控制的时代和环境因素在,根据收益适当投入,明白适可而止也是一种选择,保留资源是为了下次更好的表现。
第4个回答  2022-06-07
1、接纳自己的负面情绪。负面情绪也是自己的一部分,过于抗拒更容易使自己沉浸在负面影响中。
2、学会适当宣泄。宣泄压力可以减缓事件对人的消极影响。可以通过倾诉、适当运动、听音乐、甚至是哭泣来宣泄自己的压力。
3、进行自我关怀。可以将让自己平静或快乐的事记录下来,贴在床头、电脑边等显眼的位置,感到沮丧时抬头看看它们。