这个问题很严重，我为什么每次照镜子都觉得自己挺不错的。离开了镜子，离开了美颜，别人都觉得我挺丑，或许这就是亚洲四大妖术赋予我的自信吧！
有些人经常觉得自己丑，我觉得基于两个原因（请自动排除那些真丑的，谢谢）。
第一:他本身对自己的样貌不认可，或者走哪一方面不太好，例如特别胖，特别黑，特别瘦。那样的话他总觉得别人对她有一种不认同感，他就会觉得自己很丑。
我身边有一个小妹妹，我真的觉得其实她挺萌的。但是她每天都在说自己丑。因为她比平常的胖一些。大概130左右，身高也不是很高。但是皮肤白白的，大眼，小鼻子，五官很清秀。白白净净的一个小丫头。但是她真得自我认同感特别低，每天都在强调自己丑。（这种人都觉得自己丑的不要不要的，我也不知道我自己的自信从哪里来的，好桑心啊！）
然后签名，平常说话，都觉得她对自己的样貌很不认同，天天自黑。
其实我觉得这种情况真的很不可取。因为在别人眼中（至少是在我眼里），她性格很好，特别靠谱，做人做事也都比较有分寸。性格软软诺诺的，会撒娇，会安慰人。和她说话很轻松。或许她自己很自卑，但是别人很喜欢她。再说胖瘦这种，早晚会有一种动力，让你瘦下去。健康难道不是最重要的吗？
但是这种事情也不好意思说出来，只希望她能尽快知道自己的闪光点，不要这么自卑了。
第二:我觉得他是想让别人夸奖他。就打比方说，一个人，他长得其实挺不错的，但是他每天都在和别人说:我好丑，我丑死了。我这里这里不好看，那里那里不完美。我快要胖死了（其实才稍微超过100斤→_→），我快要黑死了（其实只不过晒黄了那么一点点→_→）我腿型不完美，我鼻子不好看（我为什么觉得他身上就这些地方好看了呢→_→）
当然，这种人我身边也是有实例的。每天负能量爆棚，我看到都不想和他说话了那种人，没办法，我真的很绝望啊。她明明长得比我高，比我白，比我漂亮，比我瘦，甚至穿衣服都比我好看不知道多少倍。但是他每天说的最多的就是:你看，我又长胖了，这条裙子都穿不出来那种感觉了！呵呵，哪种感觉？没有感觉！！！！
然后每天就说自己丑，刚开始我还会说:没事，你很漂亮，你跟出色。然后她会很开心的说:真的吗？谢谢你的夸奖！后来次数多了，我就不想说了，任谁都会烦的好吗？主要是这样就算了，还一副很无奈的样子，我以后直接顺着她说:对，你这里这里不好看，我就不信她还附和我，哼╭(╯^╰)╮！
其实我觉得觉得自己丑也没有什么不可以，毕竟每个人对自己的认同感和别人的评价都是不一样的。但是，也许某个瞬间，你就会觉得，自己其实很漂亮的。虽然没有什么特别好的优点，但是总会有你自己独特的东西。虽然不是最美的，但你一定是特别的。
所以，遇到这种人，我想说，如果你真的觉得自己丑，你就多一点自信。无论是丑还是美，最后的人生赢家一定是自信的！如果你只是想找一个人赞美你，那就算了吧，早晚会有人烦，然后像我一样，让你听到“梦寐以求”的那句话的！