矫情其实就是一种自恋。所谓自恋并不是自己喜欢自己这么简单，而是总会以自己的感受去理解世界，认为全世界就只有自己。有一个自恋的朋友是很悲剧的。比如对方正在开心的时候，你去找到他说自己失恋了，他会说：“哎呀，早就该分了，恭喜你自由了！”但如果他在心情不好的时候，你去告诉他自己买了新车，他可能会说：“这车安全吗？我反正不太喜欢这个颜色！”自恋的人总是按照自己的心情去对别人反馈，这就是典型的作。还记得不久前在野生动物园里作死下车和老公吵架，然后被老虎咬的作死女吗？这很有可能就是一个自恋患者。她心情不好，认为大家都要体谅她，让着她，就以这种情绪去处理问题。关键是老虎不是人啊，它怎么知道你怎么想？这么大一块肥肉送到嘴边岂有不吃之理？所以判断一个人是不是矫情，就看对方是不是自恋，总是沉浸在自己的情绪里。
抑郁矫情有的时候可以相互转化，有的人可能一开始也就是小矫情，但因为得不到关注关心，渐渐的就从矫情变成了抑郁。我觉得我自己就可能是这样。我算是一个挺任性挺爱矫情的一个女生，浪漫情怀很严重，也多愁善感，没事总喜欢伤春悲秋，喜欢幻想自己是一个悲情的角色，不知道为什么我就是这么一个性格，连自己也很讨厌自己这样，矫情起来没完没了。但同时我也是个童年经历不太好的人，从小性格软弱，总是受人欺负，周围的人，不管是大人还是小孩都不喜欢我，有事没事都在冷嘲热讽，被排斥被孤立，被人看不起，我生活在那样一个充满自私冷漠的童年世界，被欺压打击直到懵懂无知的童年过去，小时候懵懂，不知道保护自己，对于伤害没有感觉，但是这并不代表伤害没有存在过。
我渴望得到关心关注，所以我矫情，一开始不开心就表现出来，希望得到关注，但同时又惧怕关注，不管谁注意到我，过来关心，我又都会拒人于千里之外，把她们赶走，我任性，对于关心我的人，我任性的没有选择感激涕零的接受关心，而是冷冰冰的推开，因为我在试探，试探那是关心还是怜悯，我不想要同情可怜的关怀，我贪心的想要关爱。我想看看那些过来关怀我的人，被我推开后还会不会再来找我。我矫情的试探，任性的试探，自私的试探，而现实果然打了我一个巴掌，那些被我推开的人再也没有再回头。
