糖尿病者禁止或尽量少食用哪些食物?

如题所述

(1)酒。酒类每克中含14.64千焦(3.5千卡)热量,为高热量食物,有消耗体内热量的作用。糖尿病病人在饮酒时,进食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使病情失去控制。常饮酒而不吃食物,会抑制肝糖原的分解,使血中葡萄糖量减少,出现低血糖症状。因此,重症糖尿病并有肝胆疾病者,尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者,要严禁饮酒。

(2)水果。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,而且能被肌体迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃过多的水果。为预防低血糖的发生,病人应在医生指导下,于两顿饭之间或运动后食用少量水果,但应注意血糖和尿糖的变化。

如果吃水果后尿糖增加,则应减少主食的摄入量,以免出现血糖过高。如果病人平素就喜食水果,并且病情也比较稳定时,可吃少量水果,但须减少主食的量。

(3)盐。现代医学研究表明,过多的盐,具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化的作用,并且它能促进小肠吸收游离葡萄糖,会引起血糖浓度增高而加重病情。因此,糖尿病病人也不宜多吃盐。

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