1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面：（1）身体、智力、情绪十分协调。（2）适应环境，人际关系彼此谦让。（3）有幸福感。（4）在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
另外，美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康的10个标准：（1）有充分的安全感；（2）充分了解自己，并能对自己的能力作恰当的估计；（3）生活目标，理想的确定要切合实际；（4）与现实环境保持接触；（5）能保持个性的完整和谐；（6）具有从经验中学习的能力；（7）能保持良好的人际关系；（8）适度的情绪控制和表达；（9）在不违背集体利益的前提下，有限度的发展个性；（10）在不违背道德规范的情况下，适度满足个人的基本需要。
部分国内心理健康教育专家认为心理健康应该包含以下几点：（1）保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；（2）保持正确的自我意识，恰当的接纳自我；（3）协调和控制情绪，保持良好的心境；（4）保持和谐的人际关系，乐于交往；（5）保持完整统一的人格品质，培养健全人格；（6）保持良好的环境适应能力，正确认识环境，并处理个人与环境的关系；（7）心理行为符合年龄特征。
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