如题所述
使用QQ同步助手可以实现。
具体操作如下:
1、百度搜索“QQ同步助手”,进入官网。
2、点击“立即下载”,并安装。
3、输入账号密码,并点击“登陆”。
4、点击左上角的“通讯录”。
5、选择上方的“导入联系人”。
6、点击下方的“模板下载”。
7、进入模板,把电脑上的通讯录联系人按要求填写。
8、回到“导入联系人”界面,按“点击选择Excel文件”,把编辑好的模板上传进去。
9、打开手机端的“QQ同步助手”,选择“☁”图标。
10、选择所需要恢复的通讯录,并点击“恢复”即可。