首先，西藏的治安是非常完善的，因为当地政府对西藏治安抓的很严，走在大街上到处都能看到武警和警务站，24小时值班，这点相比于内地很多大城市都要好，可以放心游玩！
当然能结伴同游更好！网上各大软件都可以找到同伴，或者跟团也可以，需要注意的事项如下：
进藏注意事项
（a）：要明确自己是不是“不宜进藏人群”，这是指有高血压，心脏病，哮喘病等患者，以及刚好得了重感冒还没好的人群。
（b）：初次去西藏之前，可以提前5-7天吃红景天。因为红景天可以提升人体血红蛋白携氧的能力，这样能有效预防高反。进藏之后也可以随身带一些小药品，毕竟有备无患。
（c）：第一天去西藏需要注意，最好不要洗澡洗头发。因为西藏是高原地区，白天和晚上的气温差很大，而晚上基本都只有零度,这时候洗澡的话可能会着凉感冒从而引发比较严重的高原反应。此外还要注意，洗澡的水不能太热，洗澡时间也不能太久。
（d) : 衣服, 备点外套，春秋季穿的那种就可以了。如果要去纳木等地方可以带件厚点的，如果想去寺庙多的地方，裙子可以少带，因为不允许穿裙子进入寺庙。