男人光吃不胖，怎么样增肥?拜托各位了 3Q

Question

如题所述

Answer 1

不胖的原因有三：一是遗传。而是肠胃功能不好，营养不吸收。三是情绪持续低落。
建议每天保持好心情，每天一杯酸奶，酸奶的益生菌可以帮助消化吸收调理肠胃。就算是增肥也不要大量进食油腻和高脂的食品，这样对身体损伤很大，胖是胖了，三高也出来了。